Syväsukellus hermostoon, kehoon ja tunteisiin
Oletko väsynyt suorittamaan ja tiedät tarvitsevasi hengähdystauon, mutta et osaa pysähtyä? Tuntuuko, että kehossasi on jatkuva hälytystila, etkä pysty täysin rentoutumaan tai nauttimaan hetkestä?
Hermostosi tila vaikuttaa suoraan siihen, miten voit – ja kuinka vapaasti elät. Kun hermostosi on tasapainossa, kehossasi on tilaa tuntea, hengittää ja olla aidosti läsnä. Autan sinua löytämään takaisin kehosi rauhaan, jotta voit keskittyä siihen, mikä elämässäsi on oikeasti tärkeää.
Mitä hermostosi kaipaa juuri nyt?
Hermoston hoivaaja ja voimasi palauttaja
Sanni-Mari Hintsala
Olen syvien vesien nainen – rakastan sitä hetkeä, kun turhat kerrokset karisevat ja yhteys omaan ytimeen vahvistuu. Kuljen intuition ja sydämeni johdattamana, vaikka se joskus tarkoittaakin hyppyä tuntemattomaan.
Rakastan oppia uutta ja syventää ymmärrystäni. Uskon, että kun yhdistämme opitun ja kehomme syvän viisauden, löydämme jotain todella merkityksellistä. Mitä enemmän työskentelen hermostojen parissa, sitä suuremmalla kunnioituksella katson sen ihmeellistä voimaa.
Ihanaa, että olet täällä! Toivottavasti polkumme risteävät – en malta odottaa, että tutustutaan lisää.
Lisää luettavaa Instagramissa
hermoston hyvinvoinnista, kehollisuudesta ja vaikuttavista keinoista, joilla tukea omaa hyvinvointia!
